5月GWまで突っ走ってきた１ヶ月を振り返るための、１日学びまくり座学DAY。
各セクションごとに専門の講師をお招きし、みんなで学び実践しました。

選手向けの食育座学。食事も全て未来のために自分で選択しよう。

座学概要（第２部）

【日程】2023年5月13日（土）11時40分から13時40分
【場所】下梶原公民館
【対象】新U13（新1年生全員）
【講師】白水亜紀氏（ジュニアアスリート研究家）
公式インスタグラム→https://www.instagram.com/a_shirami_/
【内容】
・朝食の効果
・中学生アスリートがとるべき必要な栄養素とは？
・味噌玉づくりと実食

フォトレポ

バランスの良い食事とは何か？
骨折や肉離れなど怪我や病気予防につながることを、最先端からの栄養学や遺伝学の観点から情報提供。
栄養ある食事が、いかに自分達にとって大切かを改めて学ぶ大きな機会に。

座学後は、グループに分かれ、それぞれのグループで味噌玉つくりチームビルディング。
お互いで協力し合い、たくさんのジョークや笑顔も。

レックスの行動スローガン「Pounding The Rock.」
レックスの蹴球スローガン「賢将蹴球」
レックスの組織スローガン「学習する組織」

正しく考え、感謝を胸に、
仲間のために、応援してくれるサポのために、
勇敢に戦うアスリートに。

成長に野心を。勝利に情熱を。
楽しもう！

Pounding the Rock.
Disobey.

レックス筑紫
GM　いまだ唯仁